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云南小艾
专业旅游体验师,热爱旅行和美食,游游走走,想要看遍全世界的风景,听风中的故事。

或许你很想去一次云南,但是却不知道怎么安排行程?

云南好玩的地方太多。丽江、大理、昆明、西双版纳、泸沽湖、香格里拉、迪庆、腾冲哪一个都是绝佳的旅游胜地!
云南各个景点之间距离很远,还都是高海拔的山路,交通很不方便。昆明到西双版纳537公里,昆明到泸沽湖540公里。因为都是山区,云南大多数景点之间没有火车路线,长途汽车动不动要走一宿,坐飞机的话就是上飞机1小时、坐飞机1小时、下飞机1小时的节奏,很是折腾!

或许你很想去一次云南,但是却不知道怎么安排行程?

来说说到云南的交通

飞机:
云南省有12个民用机场,分布于全省各市地,分别是:昆明长水机场、丽江三义机场、大理机场、西双版纳嘎洒国际机场、德宏芒市机场、腾冲机场(驼峰 机场)、迪庆香格里拉机场、昭通机场、文山普者黑机场、保山机场、临沧机场、思茅机场。但是除昆明长水机场和丽江三义机场外,其他机场对外航班较少。外地 进出云南,还是以昆明和丽江两个机场为主。

来说说到云南的交通

高铁
云南十八怪其中之一就是“火车没有汽车快”,可见云南人民对火车的需求实在不高。因境内多山,火车速度较慢。境外进出云南的火车主要是通过成昆线、 南昆线和贵昆线三条,可以与成都、南宁、贵阳连接,融入全国铁路干线网。昆明火车站,地处贵昆线、成昆线、南昆线、昆玉线、内昆线的交汇处,是云南省的重 要交通门户。目前昆明高铁站有通往丽江、大理、石林和省外各地的列车。现在沪昆高铁已全线开通,这也给出行的人带来很多的方便。也为很多旅客多了一种选择方式

云南代表旅游景点以及攻略

昆明旅游攻略
石林风景名胜区、九乡风景名胜区、世界园艺博览园、云南民族村、西山森林公园、金殿区、大观楼;昆明平均海拔1894米,既没有寒冷的冬天也没有炎热的夏天,有“春城”的美称。

昆明一天的温差很大,市区年平均气温在18℃左右,最热的月平均气温也不过19℃~22℃,最冷的月平均气温6℃~8℃。在冬、春两季,日温差可达12-20℃,去时别忘了带件毛衣或外套。雨季集中在5-10月,只要一下雨,气温就会降下来,最好带件风衣。

昆明全年适合旅游,最好的旅游时间在3-10月,这是云南少数民族节日最多的时候,也是水果、鲜花最多的季节。

云南代表旅游景点以及攻略

1.昆明交通
昆明长水机场是新启用的机场,可搭乘空港快线、轨道交通6号线或903路公交道市区。在昆明市区打车也不贵,基本上二三十元。

昆明长途客运站有好几个:去版纳方向,要到新螺狮湾客运站,在昆明的最南边!!!去大理方向,要到西部客运站,不是西北部客运站,一定不要弄混。

在昆明坐公交车就比较头疼,一个地名可能对应好几个站名儿,考验玩友的看地图能力了。而且必须前门上车,后门下车,自备零钱。如果时间多可以骑车转转,冬天来一定要去海埂看海鸥。

2.昆明住宿
昆明毕竟是省会,住宿很方便,高档酒店,快捷酒店,青年旅社都有,推荐几个住宿片区,以考虑离除火车站、长途汽车站、机场较近的地方,还可以选择金马坊,翠湖,官渡古镇片区。

云南代表旅游景点以及攻略

3.昆明美食
顺城街、景新街、新迎小区周边品尝昆明的风味小吃;市区西南商业大厦附近餐饮小吃当地人常光顾,味道正宗;宝善街的美食城内小吃种类丰富,价位偏中。
美食推荐:
过桥米线、路南乳饼、汽锅鸡、小锅米线、官渡粑粑、烧饵块、青椒松茸、凉拌米线、红烧鸡枞、稀豆粉、宣威火腿、黄焖鸡、宜良烧鸭、云南米线、野山菌、豆焖饭、罐罐系列、腾冲大救驾、石屏烧豆腐、洋芋、豆末汤圆、破酥包、木瓜水、冰稀饭、玫瑰凉糕

4.昆明景点
1、云南大学。翠湖北路2号,有独特的韵味,百年大学,校园里有好多民国时期遗留下来的建筑,值得一看。
2、翠湖公园。云南大学正门对面,湖中鸟类多,买袋鸟食,边喂食,边感受初到云南时的阳光、绿树、蓝天、白云。
3、南屏街、正义路。逛街购物好去处。
4、石林。离昆明市区较远,来回需一天。主要以喀斯特地貌景观为主,游览“阿诗玛”、“石林胜境”等游人熟知的景点。
5、昆明世博园。展馆、展园众多,是欣赏植物世界的好去处。

云南代表旅游景点以及攻略

大理旅游攻略
大理海拔2000米,属低纬度高原型季风气候,季节变化不明显,年温差小,年平均气温为15摄氏度,没有明显的严冬酷暑,寒暑适中,四季如春。

白族的很多节日和盛会多集中在每年的3至4月间,此时来游,会感受到浓郁的民族风情。有歌唱到:“大理三月好风光”,所以在春季,是再适合不过了。总的来说,大理是一个四季都适合旅游的好地方,她也是中国的“十佳旅游城市”之一。

云南代表旅游景点以及攻略

1、大理交通
客车:昆明—大理(下关),98元/人,4小时。
高铁:昆明—大理(下关),145元/人,2小时。
我们通常说的大理指大理古城,距下关城还有20公里。

2、大理住宿
大理古城内客栈遍地都是,价位几十到几百不等。古城内和外面很多温馨舒适的个性旅店适合情侣居住。

3、大理美食
大理三道茶,还有特色小吃乳扇、饵块、大理酸菜鱼,喜洲粑粑,大理各种酸奶让人食指大动。

 

4、大理景点
①:苍山、洱海。大理景色的精髓,在苍山脚下的崇圣寺三塔雄浑壮丽,是苍洱胜景之一。而洱海上散落的每个岛屿,如一颗颗珍珠般耀眼美丽。
②:大理古城。拥有1200多年历史,古城中央是著名的五华楼。城内洋人街,五一路现在是古城里最繁华的地段,商铺、食肆、酒吧、咖啡馆,几乎都聚集在了这里,晚上可以再酒吧街狂欢。ps:号称中国民谣风向标的五一路,喜欢民谣的一定要去。
③:三塔。是我国现存古代佛塔中造型最精美的建筑之一,它位于大理县城西北约三里处的苍山第一峰即小岭峰下。
④:双廊。美丽的小渔村,有许多风格迥异的民宿客栈,小小世外桃源。现在一直在修路,车都进不去,影响旅游体验。
常规参考行程
D1: 丽江—蝴蝶泉—洱海大游船—双廊—酒店
D2: 酒店—崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江

丽江旅游攻略
丽江海拔2400米,属高原型西南季风气候,气温偏低,昼夜温差也很大。来丽江旅游,随身携带品:短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。事实上,丽江旅游主要以民俗文化为主,体验当地的生活方式,因此季节对丽江旅游影响不大。可以说,丽江天天都是好时光。

冬春季到丽江能看到高原雪景,是一年四季中最漂亮的,但碰到下雪天可能要放弃一些路况不好的景点。4、5月到丽江可将常规美景扫荡一遍,也是到老君山和宝山石城的最佳季节。

云南代表旅游景点以及攻略

1、丽江交通
①:昆明—丽江,高铁二等座220元/人,3小时左右。
②:大理—丽江,火车硬座34元/人,2小时左右。这段路强烈推荐坐火车,铁轨紧邻洱海东边,沿途风景特别美!
③:大理—丽江,汽车100元/人,3小时左右,大理古城上车直达丽江古城周边,比较方便

2、丽江住宿
丽江古城有很多住宿可以选择,避开旺季时候,可以挨家挨户的进去看看,总能挑到价格、条件都满意的。
喜欢热闹选丽江古城,喜欢安静选束河古镇。

3、丽江美食
丽江美食:丽江三文鱼、纳西火锅、鸡豆凉粉、鸡炖豆腐、吹猪肝、酥油茶、炒饵块、丽江腊排骨火锅、炸水蜻蜓、纳西传统蜜饯

云南代表旅游景点以及攻略

4、丽江景点
①:丽江古城。院落民居、条条小巷、青石板路,处处有景。古城内的木府大院可以用1个半小时游览,另外黑龙潭可以用下午的时间游玩。夜晚的丽江有别样的风情,喜欢酒吧的朋友不可错过。
②:束河古镇。比丽江古城幽静秀丽,客栈、酒吧、食肆也都很齐全。每天下午3:30在中央广场有歌舞演出,可以早点过去占个座位,度过的时光悠闲而柔软。
③:玉龙雪山。包车费、进山费、古城维护费、门票、缆车费、骑马费,费用忒多了点,而且体力不好的朋友登山有些艰难,雪山风景独特,不过能否欣赏到要看天时地利人和。要上大索道的要提前预定,我建议直接报个一日游的团,费用跟自己去差别不大,甚至更划算。而且什么都不用操心。

参考行程:
丽江——玉龙雪山——甘海子——大索道(印象丽江)——冰川公园——蓝月谷——丽江

泸沽湖攻略
泸沽湖四川省盐源县与云南省丽江市宁蒗县之间。有“东方女儿国”的美誉。每年3-10月是到泸沽湖旅游的最好季节。从丽江坐车去需要4个小时左右。

云南代表旅游景点以及攻略

泸沽湖住宿:
(1)住里格的话,有3种房价选择,最经济实惠的客栈在里格,最贵的也在里格;
(2)执着于湖景房的话,就选择小落水,价格中等,比里格最贵的便宜;
(3)晚上不追求夜生活,喜欢世外桃源的幽静,就选择尼塞。

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泸沽湖美食:
猪膘肉,咣当酒,酥理玛酒,烤鱼干,砣砣肉

泸沽湖景点:
大落水,里格,草海,大嘴,女神湾,尼赛,格姆女神山,扎美寺,{阿夏幽谷}
泸沽湖中还有{里务比岛} 、土司岛、王妃岛等几个全岛,通常划船至岛上30元/人

参考行程:
D1:丽江——金沙江沿途风光——宁蒗——泸沽湖——环湖游(泸沽湖观景台、蒗放、走婚桥、小落水、里格、大落水)——篝火晚会——入住客栈
D2:客栈——自由早起看日出——划船游湖——返回丽江

拉市海攻略
丽江拉市海位于丽江古城西10公里处,拉市海是云南省第一个以"湿地"命名的自然保护区。近年来拉市海保护性开发进展很快,地处与茶马古道上的拉市海已经成为丽江旅游的一个核心景点,游人甚至说拉市海是丽江旅游第一站。

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参考行程:
丽江----拉市海——环海路——观赏拉市海风光——玫瑰庄园——骑马——午餐——玫瑰庄园观赏——湿地公园——返回丽江
香格里拉旅游攻略
香格里拉旅游景点:普达措森林公园、梅里雪山风景区、虎跳峡、松赞林寺、长江第一湾;

香格里拉海波3300米,春夏是前往这里的旅游最好的季节,气温适中,草甸上繁花似锦,景致迷人。迪庆高原的秋天是最精彩的瞬间,迪庆地区在中秋节过后10天左右的20多天时间里,高原上满目秋色。此时探访属都湖,小中甸,白茫雪地等地,景色都好极了!

云南代表旅游景点以及攻略

1、香格里拉交通
丽江—香格里拉(中甸),大巴62/人,4小时。客运车辆中途不能停车游玩,建议参加当地出发的商务车纯玩小团,自由,身心 ,有保障

2、香格里拉住宿
香格里拉的住宿条件已经完全可以满足游客的需要,各个档次的的酒店客栈都有,价位也不同。县城内团结路、北门街一带是旅馆比较集中的区域,原来的古城区基本改造成了客栈、酒吧地带,与丽江相似。

云南代表旅游景点以及攻略

3、香格里拉美食
香格里拉美食:卤肝辣子、维西豆腐、包谷稀饭、藏式糕点(“吉祥结”油炸果、龙眼包子、“八撒”糕点、油煎“叙鲁叙鲁”)、荞粑粑、坨坨肉、奶渣、酸奶、索里玛酒 、酥油茶 、青稞酒

4、香格里拉景点
①:松赞林寺。距香格里拉县城5公里,门票115,云南藏族佛教最大的名寺。
②:普达措国家公园。门票100元/人,电瓶车100元。雨季前往,高山湖泊、碧绿牧场,无污染的童话世界。
③:虎跳峡。门票55元/人,徒步的经典路线。
④:依拉草原( 纳帕海 )。门票60元/人,在夏秋之交是一片花海草甸和青稞交织的美景。


参考行程:
D1:丽江→长江第一湾观景台→虎跳峡→彝族村寨→伊拉草原→土司盛宴→独克宗古城→入住酒店
D2:酒店出发——普达措国家公园——返回丽江

西双版纳攻略
西双版纳,云南省的最南端,是云南省下辖的一个少数民族自治州。西双版纳是中国唯一的热带雨林自然保护区,这里有着不少的珍奇野兽和稀有植物,如:亚洲象、犀鸟、红光树、望天树等。

最佳旅游季:每年是10月到次年的6月

云南代表旅游景点以及攻略

西双版纳地处云南的热带区域,在热带雨林气候的影响下,虽然四季气候宜人,但夏季还是有些暑气,所以每年是10月到次年的6月是最佳的旅游时间。西双版纳气候的最大特点是干湿分明,每年11月至次年4月为干季,雨季在每年5-10月间。西双版纳是傣族自治州,4月中旬是傣族的泼水节,是云南少数民族中影响最大,参与人数最多的庆典。

云南代表旅游景点以及攻略

西双版纳景点:原始森林公园、勐仑植物园、野象谷、傣族园、橄榄坝、勐腊望天树、民族风情园、热带花卉园、曼听公园、基诺山寨、景真八角亭、民族博物馆西双版纳美食:香茅草包蒸、鸡肉稀饭、腌牛筋、卵石鲜鱼汤、酸笋煮螺蛳、炸牛皮、黄蚂蚁蛋、腌牛筋

云南代表旅游景点以及攻略

西双版纳特产:小粒咖啡、南药、野生蜂蜜、版纳地毯

如何规划和选择云南线路游玩

如果要给云南加个前缀,那么,一定是柔软!丽江的柔软时光吸引着无数的游人,晒晒太阳,喝喝茶,古城里逛逛,像当地人一样,“慢生活”着。

当然,如果你对这种小资的方式不满意,那么,云南境内的崇山峻岭在等着你,去释放那喷薄而出的精力,那么,虎跳峡徒步、哈巴雪山攀登、卡瓦格博转山、独龙江穿越,一定能让你满足。对于摄友来说,这可能还不够,那么,罗平那盛放的油菜花、元阳那层层叠叠的梯田、白马雪山的五彩杜...

所以对于第一次去云南,推荐玩滇西北,也就是丽江周边

如何规划和选择云南线路游玩

原因有以下三点:
1、滇西北有着最密集最好的景点。丽江、大理、洱海、泸沽湖、香格里拉、三大雪山、这些最著名的地方都涵盖在内,5-7天的行程就可以玩的很舒服。

2、滇西北的内外部交通相对便利,得益于景点众多,以丽江为中心的公路交通网在云南相对完善,从丽江到各大景点的路线都非常成熟。而有直飞丽江的航班线路,因此把丽江作为自己滇西北之行的起点/终点/根据地/大本营,简直再适合不过了。

3、滇西北的景区开发相对成熟。别误会,这是句好话。不是说这里有铜臭味、不原生态了,而是说这里该有的东西都有,很适宜初次来云南的人玩。

首次云南行适合选1-2日游而不是完全的自由行
自由行+当地参团,具有自主性,可以根据自己的时间来进行规划旅游景点,可以选择自己喜欢的景点进行游玩,通过旅行社进行安排车,景点,门票,住宿,旅游保险一系列费用,这样的选择方式比较安全可靠,也是一种省心的旅行方式,这里推荐选择纯玩商务车小团,人数不多,体验更好。

如何规划和选择云南线路游玩

沿线景点
丽江线路:拉市海、玉龙雪山、周边各景点的订制游
大理线路:大理古城、洱海、双廊、三塔,蝴蝶泉,苍山
泸沽湖线路:里格半岛、大落水、小落水、走婚桥、草海、格姆女神山、
香格里拉线路:虎跳峡、松赞林寺、伊拉草原、普达措、梅里雪山、雨崩等 、
最佳行程推荐(多种方案、自由选择、欢迎补充)
3天行程推荐(丽江古城1天+玉龙雪山1天+拉市海1天)
5天行程推荐A(丽江古城1天+香格里拉2天+泸沽湖2天)
5天行程推荐B(丽江古城1天+香格里拉2天+大理2天)
5天行程推荐C(丽江古城1天+香格里拉2天+玉龙雪山1天+拉市海1天)
5天行程推荐D(丽江古城1天+泸沽湖2天+玉龙雪山1天+拉市海1天)

7天行程推荐D(丽江古城1天+泸沽湖2天+香格里拉2天+大理2天)

7天行程推荐E(丽江古城1天+泸沽湖2天+拉市海1天+香格里拉2天+玉龙雪山1天)

如何规划和选择云南线路游玩

梅里雪山徒步专业户

云南旅游注意事项

1、云南每天早晚温差较大,请注意着装,预防感冒;

2、云南地处云贵高原,室外紫外线照射较强,注意防晒,带好防晒用品;丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高,注意休息,以防出现高山反应;丽江玉龙雪山下缆车站旁,备有防寒服装及氧气包出租,客人可根据自身的需要租用;

3、在缆车站排队时,则请注意跟紧前面的人员,杜绝被别的旅游团游客插队,造成自己和全团久等,耽误行程;

4、在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时,亦请注意安全,听从主人安排指导,切勿做出惊吓牲口的行为,以免给自己造成伤害;丽江葵花宝典中描述,其中拉市海的马最为温顺,香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应;

5、旅游摄影时,请注意安全,不要到有危险的地区拍摄或攀爬(丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地);

6、在选购旅游纪念商品、当地土特产时,请注意货比三家;同时注意不要随意去动摆设的样品,以防意外损坏;

7、在海拔2800米以上地区不要走太快,否则会有缺氧的感觉。不要迷信和依赖氧气,不要过分紧张,多做深呼吸。
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